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正骨2.5

你是否被腰酸背痛困擾許久?你是否常常彎腰駝背,虎背熊腰?

你是否長期睡眠品質不佳,愈睡愈累?你是否不時落枕,身體歪斜,骨頭發出喀拉聲?

如果按摩整脊也幫不上你的忙,何不給自己一個機會?

試試回到自己的身上,一切回頭靠自己...
 

我們將透過特殊的牽引伸展設備,有順序的放鬆每一處緊繃的部位
再用自我身體的重量與地心引力的牽引,輕鬆的讓脊椎椎體一節一節的回歸正位。

最後,透過瑜伽深層放鬆術,來幫助進入更深層的細胞重組與放鬆,
讓身體記住與回到原有的正位,讓寧靜、喜悅、純真,自然升起。

課程內容

  • 身體基礎姿勢評估

  • 深層牽引拉筋正位

  • 細胞重組深層放鬆

  • 一對一能量腺脈輪平衡

  • ​個人專屬居家保健建議

適合對象

​長期痠痛、姿勢不良、骨盆歪斜、

長短腳、脊椎側彎、睡眠品質不佳

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​身體覺醒 Body Awakening 

© 2016 台灣行動瑜伽協會

​台北市大安區仁愛路四段101號12樓之2

​捷運忠孝敦化6號出口

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